早餐

那天朋友推薦不含乳糖的牛奶，很高興的在她送我那半瓶喝完之後跑去買了新的，好貼心的商品。我喜歡喝牛奶！但體質卻不容許我喝太多，據說亞洲人有80%的人都有跟我相同的情形，「乳糖不耐症」肚子裡在過了七、八歲之後就缺少了消化乳糖的酵素，所以喝多了就會「拉」！我好像不用喝多就會拉。

曾經喝牛奶變成幫助肚子消化的方法！如果前一天吃太多，我就會喝牛奶，讓它就這樣「拉掉」！病態！

這邊超市賣很多不同的穀類，早上吃的那種，有一種台灣有在賣「家樂氏」，但不喜歡那個。西方人喜歡在早餐吃一碗這種穀類加牛奶，如果沒有時間烤麵包或是做作的煎個蛋、培根或是水煮蛋時，這種食物就是補充早上體力最快也最方便的一種東西。

可是，普遍來說奧地利人的早餐是很做作的！但我喜歡！！

一般麵包店或是咖啡店早上五點半甚至更早就會開門，這麼早開，但早餐卻可以賣到下午三點，很不錯吧！早餐跟午安一起吃，份量絕對夠！

最基本的早餐一定是1. 兩個圓麵包，可以換成其他麵包，但有一些卻要加錢。2. 奶油一塊，夠塗兩個麵包。3. 果醬。 4. 兩種不同的火腿片。5. 起士，華麗版的也會給兩種不同的。6. 維也納咖啡，或是拿鐵，或是其他種類。7. 柳橙汁。

不錯的早餐！我很喜歡！價錢大約3.9歐，有一些比較貴！

我沒有要介紹早餐，只是突然說到喝牛奶就說了一下我喜歡的奧地利式早餐。對！沒有蛋，那要加錢！除非餐廳想要創新，就會給一個蛋，有些加一加也不貴。

現在有了「不含乳糖」的牛奶，我早上也喜歡來一碗榖片就好！可以正常喝牛奶真是幸福的一件事！

寫到都餓了！