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2013-08-14

火氣大

自從火氣大之後我開始尋找退火的方法,只要想到什麼,就會去試試看,反正也不是什麼傷害自己的事情,所以不擔心!

例如:吃瓜。

聽起來很清涼,可是肚子似乎也太過於涼,就會拉拉拉拉.....!

後來吃綠豆湯,人家說可以退火去毒。吃了幾次,也研究出了心得,好吃的心得,加點豆漿或是牛奶更好吃,但不要加糖了。很搭!我常煮一大鍋,早上加點牛奶或是豆漿吃,再吃些麵包跟水煮蛋,很營養!雖然上班到快中午還是很餓....。

那天,我老闆說,他也在吃退火的東西,然後攤開手,害我們大笑!

一手的「黃蓮解毒丸」!

造型很有趣,像「威爾剛」,可是卻是黃橙橙的一粒粒。中醫跟他說,一次吃「10」顆!讓我們更是大笑,因為那丸子,看起來並不小,而且要吞十顆。盯著他看,看他一骨碌就吞下去,然後他大叫:「好苦呀!有一顆卡在我我嘴裡了啦~~!」

以前我也常吃黃蓮丸,我媽說那退火,但因為太苦,所以大多是用膠囊裝著,一,不會立即苦,二,比較好吞。但我頭家那些黃蓮丸真的很嚇人,每顆都是赤裸裸!想到就苦!

我的症狀很奇怪,常長針眼!沒偷看人家洗澡喔,就是左眼常常不舒服,好了又發,就是一種卡卡的感覺,像有一種小東西「針」住了,說痛不痛,卻有點發著熱,讓人很不能專心。

所以試吃看看綠豆湯,希望有效!現在正在吃第二鍋ing....!

2013-05-13

破病

最近這裡天氣很怪異,有時候出大太陽,有時就是烏著一種播不開的雲;那陽光是隱藏在一種悶鬱的烏雲中,不顯眼,卻有溫暖,感覺是不舒服的!

從台灣回這裡之後大病一場,連環砲似的,哇啦哇啦一起來。人說,當你必須堅強的時候,身體不會讓你病了,因為你需要迎戰,所以他會先幫你藏起來,等有時間了、有空了,就來了!想拒絕都拒絕不了!

其實感冒的症狀在初發那幾天就已經離開不少,倒是咳嗽,惹人的很!幾乎所有身邊的藥,或是去藥局買的糖漿,吃到厭煩卻沒效應;試了食療,也沒太大作用而令人心灰意冷!蒸洋蔥、梨子燉冰糖、薑湯、檸檬加蜂蜜....甚至我爸建議的「鹽水」,很多很多東西,一試再試,那咳嗽就會粘住了一樣,不想走了!

通常那症狀會一直處在那。晚上熬到很累才上床睡,心裡告訴自己,累了,就會好睡點!等到了一點多,有時更早,就開始咳了,也就睡不著了。起來,少半壺熱水,喝了兩三杯之後,狂咳,噁出了一堆痰之後,才有力氣再去睡覺。很累!每天過一天,沒有一天睡好!

這情形撐了一陣子,哪也去不了,過於用力,要用到「肺」的,幾乎都不能做,沒幾下子就在那喘了。

後來我放棄了!

打電話回家,我爸媽看不下去,就去幫我收驚,很神奇吧!?對!「收驚」!

我家很傳統,當一些事情已經無法用科學解決時就會去借助那所謂的「神力」,我不反對也不討厭!當人在一種無助與無奈時,也只有無形的東西或是力量可以讓自己好一點!

收驚的師父說,我的胸口被壓住了,所以痰一直出不來,等那壓力不見時,才會好得快!

當然,自己覺得是「卡到陰」!很痛苦!人生以睡夠覺為宗旨的本人,在這一陣子發瘋似的狂咳下,根本就是快枯萎了!

快還我漂亮玫瑰色的光彩呀!!!

2011-12-13

感冒ing

家裡處處有血跡,當然不是發生命案,感冒讓我再度狂流鼻血!

體質一直都這樣,國小有記憶當中,流鼻血佔了最大部分。做運動、跑步、做實驗當中,只要一不小心稍微碰到鼻子就開始流,一邊不夠,兩邊一起才過癮,流完天昏地暗,往往是要超過十分鐘左右才能止住血,取決於多大的力道撞到或是碰到。

長大之後漸漸的不流了,平常不流,但是一感冒就又狂流!

我媽說這是「虛火」,要「含」高麗片補氣。其實小時候我就常吃藥,什麼稀奇古怪的藥都有,身上絕對有「高麗片」,當零食吃,因為流血的機率實在太大,先含著補補氣。但感冒這種引起的就令我很頭痛,有時洗澡或是洗臉,只要全身突然感到一陣發熱,就要跟著流鼻血了,屢試不爽!

從台灣回奧地利前一天晚上我開始流鼻水,很倒楣!隔一天就要上飛機,就這樣開始感冒了,到現在鼻子還有點塞。

過年回家去看了中醫,醫生跟我說我這不算是感冒,從小氣管不好,只要氣管受了涼就會有這種類似感冒的狀況。醫生說的很對,因為每次的症狀都是這樣,可是這次為了可以在飛機上不要因為感冒影響飛行,所以去看了西醫,藥已經吃完了,卻感覺沒有好完全。

我跟醫生說,請不要開那種會讓人昏昏欲睡的藥,他跟我說,現在的藥不會讓人昏昏欲睡。但他說,流鼻水的藥一天只要吃一次。我問他,流鼻水的藥是讓人想睡的原因嗎?他說,有一些是,但也不是絕大部分。但卻不跟我說他開的那個是不是!

回奧地利之後又吃了一種止流鼻水的藥錠,真的讓人很疲累昏昏睡去,躺在床上不分任何時間就是一直睡,好恐怖!醒來還想睡,是一種「貪」睡!這應該就是那種會讓人一直睡的藥。

有人會說:「感冒就是藥多睡覺、休息!」但是,這樣的睡,好像有點太誇張了。睡到腰酸背痛,坐在床上這也不是、那也不是...。

2011-07-30

刷牙

最近分別跟兩個不同的外國朋友一起出去吃飯,個別,基本上他們是不認識,但,有一個共通的點。

「很愛刷牙!!」

吃完東西就會去刷牙,只要那地方可以讓他刷!拼命刷!!沒超過十分鐘不甘願,刷完之後還會對著鏡子一直努力觀察自己的牙齒,這邊照、那邊照,我想他是想要知道在小小的細縫中是不是還有該死的牙菌在裡面蠢蠢運動!!

「你吃完東西就要刷牙?」我問。
「對呀!不刷牙很不舒服!」他一邊刷牙一邊說。我靠在門邊看著。
「每次吃完東西就刷?」我又問。
「基本上是!尤其是吃完飯還有喝完茶或咖啡!那會讓牙齒上色,所以要快點刷!」他一邊說一邊刷,喝了一口水,吐掉,繼續刷。
「你一年看幾次牙醫?」我又問。
「基本上是一個月一次,有時候我比較忙會兩個月去一次。」他看著鏡子,咧著牙,努力的檢查。
「……………….。」我,無話!
「怎了?這打擾到你了嗎?」他突然放下牙刷,看著我說。
「沒!只是,你是不是瘋了,有需要這樣一直刷牙嗎?每次吃完東西就刷牙!」我說。
「瘋了!?沒有瘋呀!我喜歡牙齒乾乾淨淨、整整齊齊的!看起來多好!」他很高興的看著鏡子說,又一邊檢查自己的牙齒。

我想我應該摀著嘴快速奪門逃離餐廳廁所才是,怎還可以在這裡跟他說下去。

基本上從國小開始我就沒有一口好牙,整齊的牙齒是我的夢!我討厭我的牙齒,甚至連拍照我都不露牙。我常跟朋友說:「好羨慕那種拍照可以露出一口漂亮牙齒的人,又可以大聲的笑,露出牙來也不會尷尬!」

出國前我去大整我的牙齒,拔的拔、填的填,醫生跟我說:「你這牙齒真的很爛!我看你是遺傳的,你家人也都跟你差不多!」其實我很想跟醫生說:「誰甘願呀!?我也想要有一口漂亮的牙齒呀!」之後每一次回國去看牙醫,他都是一樣的話:「你牙齒真的很爛!」

看到那兩個朋友一直刷牙,其實我不羨慕!如果要這樣才能有好的牙齒,那我甘願有一口爛牙,但卻不用神經質到吃完東西就一直去刷牙!

太過了!

2009-04-22

禍很不愛單行

很倒楣的騎腳踏車跌了個狗吃屎,在馬路邊,還好只是一點皮肉傷,破了點皮,但要等它結痂可能得等上好幾天;最恨的是禍不單行,國小時補的一顆牙齒,最近蠢蠢欲動的發疼,悶悶的,不舒服,有時又會抽蓄幾下,對人表達它的存在,它原本只有搭飛機在高空中時才會這樣抽蓄,但前幾天抽蓄了幾下後,每天都在悶疼。很奇怪,上上星期李阿豪玩單排輪跌倒受傷之後,這星期換我受傷,而且都是皮肉傷,難道說,宗教的作品不可以亂作,要付出一點代價才行嗎?別這樣,27日還有一場座談會,月底還有一個閉幕音樂演奏會得參加,也讓人好過一點唄!

從昨天開始,我一直覺得自己的房間像養老院,我的藥放在一個鞋盒裡,沒蓋蓋子的盒子看起來真有幾分悽涼,手受傷不方便,棉被也無法折的很好,房裡漫著碘酒的藥味,桌上、垃圾桶裡都是一些用過的衛生紙、棉花棒、OK蹦,加上治牙痛的中藥味,這房間真是一股老年味。等我好了之後一定要大肆整理一番。

2009-01-07

痘子。你應該留在2008

今天跟兩個朋友跑去看了皮膚科,之前他們就已經去看過了,效果還不錯。不知為何,這兩、三個星期臉上又長出令人不爽的小粉刺,一顆一顆紅紅的。為了賺回一下健保費,還是去看一下,只要自費藥的錢,又可以對身體好一些。

耳聞醫生是女的,而且皮膚超好,年紀已經五十幾,非常想親自看一下到底有多恐怖。沒多久前陪一位學弟去看皮膚,他身體皮膚也出了問題,進去見到醫生真的驚呼「醫生皮膚也太好了!」,好到有點誇張,加上她的年齡,真想問她去哪家醫院用的!一定有動過某些局部!

「好,怎麼了?」醫生穿著標準的白袍坐在椅子上微笑問我。
「我要看臉的皮膚。」我有點不好意思的說,因為覺得皮膚好像沒糟到需要這樣來醫院掛號給醫生看,之前吃中藥好了非常多。
「在哪裡?在哪裡?」醫生很迅速的靠近,在我的臉上尋找。加上我臉上的小粉刺只長在右邊髮鬢跟眼尾處,所以一時她沒發現,臉靠超近在我臉上搜尋,真的超害羞。
「在這裡!在這裡!」我將患處立即迎到她眼前。「這!這!」手指指著。「有很多小粉刺,已經兩、三個星期了,還有鼻子的黑頭粉刺,這些。」
「唉!黑頭粉刺,很抱歉,那會一直跟著你,每個人都一樣,不會不見的。我開軟膏給你塗,一天…。」醫生很無奈的對我說,然後打著電腦開藥給外面櫃檯的人員,又一邊解說要怎樣吃藥、塗藥。

那天一位在2008年生小孩的新人媽媽朋友問我。
「給你一個網站,你幫我看一下,這在你那裡這東西一罐要多少錢。」新手媽媽說。
打開後是台灣一家藥局的產品介紹網頁,上面是一罐敏感性肌膚專用乳液。
「我那天去買了一罐,要900元,容量又不多,這是法國的牌子,你什麼時候回來?如果你那比較便宜幫我買個幾瓶吧!」新手媽媽說。
「妳發生什麼事呀?乳液要用這麼好的,一罐還要900元。」我說。
「不是我要用的,我兒子啦!他有異位性皮膚炎,要擦這種乳液,之前我一位朋友她小孩也是一樣,是擦這個好的,那天去買一罐回來擦,有好很多。」她說。
「帶去醫院呀!給醫生看,這不是很好嗎?掛號費又便宜,去兩、三次也不到妳那罐乳液的錢,而且醫生開的藥都有補助,又可以針對問題…。」我說。
「也對,但他太小了,帶去醫院很怕被傳染…。」媽媽心疼的說。

台灣的媽媽呀!大家果然都是台灣人,我了解那種自己去買覺得有效的東西回家實驗的心態,事情沒有嚴重到最後是不會想去醫院走走。不知從哪天開始,我就覺得還是去看醫生會比較好,像我,買了一堆治痘的保養品,塗塗抹抹了N年,還不是臉上帶痘到現在才好一些,之前吃了中藥,還是我去跟家庭醫生抱怨痘子,他才驚呼發現我有痘子煩惱,所以在二十幾歲皮膚不會再好的年紀才將痘子壓下去一些,毛孔也大了、痘疤也有了;或許是那時讓我清醒,「有病就要去看醫生」,不然現在可能還在花大錢買沒用的保養品。

家庭醫生說的一段話,覺得很有道理:
「很多的病痛都是從身體裡凝結出來的,像痘子,是因為肝火不清,身體有什麼症狀出現就要去找醫生調理,小症不治,光在那裡用外力想要改變是不可能,會出現就是裡面有問題了,要清肝,不是光塗藥就會好,那只是將髒東西再壓進更深層裡,下次爆發就更嚴重了!」

期待這裡皮膚科的奇蹟,痘子不要來,你早該退散了!!

2008-07-06

皮膚過敏

太低估芒果的毒,吃了一小顆,竟然讓皮膚過敏將近一個星期還沒好,每天抓抓抓,白天抓、晚上也抓,煩!身上一顆一顆細小的紅疹子,像濕疹一樣,一開始還懷疑,幾天後終於確定是過敏,吃了解毒的藥也沒有用,還是該來去看一下醫生會比較實際些。

我對台灣的食物已經無法產生抗體了嗎!?以前吃蝦子過敏,現在連水果都不行,完蛋了。真誇張!

2008-01-06

傳染

最近愛上了擁抱,感冒時給一個擁抱勝過吃那些藥。

前幾天小銨銨也生病了,發著燒、咳著嗽,聲音都啞了,症狀跟我一模一樣。想是被我傳染的。那幾天生病他一直跟在我身邊。昨天去看他,高興的將頭整個趴在我胸窩裡,一下子抬起頭來對我笑了笑,又將頭埋進去,輕輕暖暖的體溫,抱著他突然覺得病好了許多。真的很心疼,因為自己的關係連帶讓他也受感冒而痛苦。之前生病一直拒絕不抱他,怕將病菌傳染,結果還是無法避免。現在一大一小都生病了,抱抱,也無所謂了。

暖暖的。

小銨銨病快點好起來吧!繼續聽你在客廳亂跑大叫......

2008-01-02

病昏頭

自從跨年前一天喉嚨痛後病狀竟然洶湧而來,還以為07年不會再生病了,結果竟然是生病跨到08年。到今天已經第四天,感覺不出狀況有好些。

頭昏、沒力氣、咳嗽、流鼻水、鼻塞、骨頭痠痛、發燒、大冷大熱,穿再多衣服都覺得冷,有時只穿內衣卻覺得熱,睡到半夜汗流滿身和濕床、被單,感覺整個人就是一個活生生的雜症病人,什麼狀況都有,沒缺任何一項。

早上終於去看了醫生,醫生開的藥吃起來真是沒什麼立即效果,頭還是照昏、鼻水照塞,身體還是一樣在洗三溫暖。以前在台灣這類情形大約就被歸類到被「髒東西問到」,所以必須去找有力的仙姑、仙公收驚,是我爸說的。因為一到下午、傍晚全身就像發燒一般的痠痛、冷熱不舒服,跟以前小時候被「問到」症狀實在太像了。在這哪來的仙姑可以找,所以拿了鹽巴去洗澡,將霉運洗掉看看。

我承認自己是一個迷信的人!也不知鹽巴效果好不好?是不是真的可以驅走不乾淨的東西?但皮膚倒是變細緻了是事實,效果不錯喔!

2007-11-27

清潔很重要

肚臍這幾天一直有種異味,不管怎樣清潔都還是會聞到,平常雖然沒有特別去在意這裡,但在洗澡時都會用清水沖洗一下。可是這幾天的味道讓自己都受不了,但是別人說沒有聞到味道,怪怪的,常常在不經意時就會飄出蛋白質被分解掉的異味。自覺丟臉!

上網查了一下,很多人分享,清潔也都是大同小異。

平常洗澡時用清水沖洗,但需注意之後的乾爽,若覺得有異味或是想要清潔,可利用棉花棒沾取嬰兒油或是乳液,讓內部汙垢軟化之後隔天再用乾淨棉花棒再次清潔即可。切記,不然就會跟我一樣。不可用手指去挖,容易造成細菌感染,如有破皮可用棉花棒沾取碘酒塗抹。

希望大家也要去重視一下肚臍,別跟我一樣細菌感染有異味傳出才注意到,最遭的是還用手指去挖……

2007-10-30

周。不夢蝶

有很多段時期我很怕睡覺,不是怕會一睡不起,而是睡覺對我來說是一件相當痛苦的事情。

小時候可能是我神經較為敏感,常常因為一些事情受驚嚇,傳統的道教家庭,對於孩子有這樣的症狀第一直覺就是「撞邪」,不諱言,我覺得我是。晚上常常一閉上眼睛就會看到很多奇怪的景象,每樣東西像萬花筒一般的在我眼前旋轉播放,那並不是漂亮,而是打從心裡的害怕,怕,直到心裡最深沈的地方。每件看似清晰的東西只要我輕輕一碰便成為碎瓦,夢裡的好山好水、那些明媚的風光,甚至人。然後在尖叫聲之中醒來。我不敢睡覺,一閉眼,恐怖的景象又來了。最後一定要到仙姑那去收驚後才能得以安寧些。仙姑總是說我在哪一個方位犯到煞,在哪一個地方被問到,這些事情解決方法就是她開的那碗化火符水,喝一口、兩口、三口,用水抹四肢,頭頂、前胸、後背,然後那天就可以安心睡覺。

那影像一直殘留在我心裡,或許年紀大了,害怕少了。

我更害怕很久沒睡的床跟沒晒太陽的枕頭、被子,這真是一種恐怖的組合。有一段時間求學原因一直住在外面,回家,僅是假期的那幾天。所以我的房間沒有人會去動,一切都跟離開前一樣的完整。這之中可能經過颱風天、寒流來襲、陰雨棉棉,塵蟎就在快樂窩裡自由繁衍。等我回家一蓋上後,眼睛紅腫、鼻涕連連、噴嚏沒停過,整夜不用睡,鼻塞到天明。而且有時甚至已經晒過太陽,依舊還是讓我症狀全出,所以我害怕好久沒住的房間,一進去,只有清醒的份,每每回去,害怕闔眼。

其實最慘的是做作品的討論課前幾個晚上,無法安心入睡,躺在床上會因為作品無法出來而長期失眠。擔心作品想不出來、材質找不到、如何跟教授討論想法、展場要怎麼佈置……甚至我該拿什麼去畢業也全都來了,想到未來跟明天。平常心情清閒時上床的時間早就被拋在腦後,睡覺離我好遠,一閉眼,又是沒有頭緒的作業題,永遠不知該如何討論的討論作業。

我想,有些人會藉助藥物讓自己入睡,他們是否也跟我一樣,每每在閉眼後腦子裡就是一堆問題,不然為何需要外力介入來入眠?

真羨慕那些可以很容易入睡的人,是他們的人生就是達觀?還是我們不懂得學習放過自己?

真難!

2007-10-28

怪夢

我又作怪夢了,一個晚上竟然做了三個,堪稱神奇。第一個讓我印象深刻,其餘兩個忘了,或許不是那麼讓我體悟到什麼,就忘了。

夢裡我找尋些什麼,像是失去的記憶,因為清楚的知道我回到那街上是要找尋失去的青春過往記憶。

那條街位於因眷村而繁華的交接點上,我站在黃土微揚、薄薄柏油的道路上。眼前一排黝黑木板建成的面路兩樓店家,右邊身旁的屋子裡丟著雜亂菜葉,一片凌亂。正前方是一個橫跨兩條街道的高架空橋建築,它有著一扇灰濛濛不透光的窗戶,即使它橫跨街道,還是看不見對面的光 。左邊是一戶樓房,樓房凸出於街面,樓下一輛倒地腳踏車,這空橋也是他們屋子的一部份。腳踏車屋子跟雜亂菜葉屋子,兩棟建築,因空橋接連住,形成一個拱門 。左邊屋子的旁邊是一大排的空心磚牆,稀稀疏疏的枝椏從牆上伸出來,空心磚的花紋那樣清晰,上面甚至有一層很厚實的灰。我轉身往回看,那一排兩層樓不高的店面樓房一直往路的遠處延伸,房子邊立著懸掛垂下電線的黑色木頭電線杆。離我約十步距離的地方有一間冰店,也是唯一開門的店家。店門口樑上垂下一塊帆布作成的招牌,天空藍的底上斗大的一個白色冰字,在風中搖晃著,相當顯眼。招牌下面鐵門是拉起來了但支撐的鐵架並沒有拆下來,一條板凳還從屋裡露出去延伸到街上來,門邊就是相當傳統的玻璃櫃子,櫃子裡擺滿了冰品裡要加的料,旁邊的綠色鐵製刨冰機上一塊正在滴水的冰塊。這條街充滿奇怪的氣氛,街道上空無一人,只有一、兩輛見不到裡面的黑色汽車慢慢的開過去,型式也相當老款。天空飄著細雨,由藍轉橘的黃昏天,風輕輕的吹著、灰雲捲著天際。一片空虛。

我轉過身去看著右手邊的一間屋子二樓發呆,腦子裡想的是以前朋友在這裡嘻笑的景象,還有一些久遠前見到的影 — 兩個女高中學生穿著白色制服、深藍色的百褶裙,肩上側背著綠色書包,一邊說笑一邊走進冰店裡去。兩三個國小學生戴著橘色帽子蹲在街上黃土邊對著地面不知在做些什麼。冰店對面灰牆下,背著兩大框山菜在叫喊的婦人。遠處兩、三輛腳踏車,下班的人們……。這些事情都像在眼前發生般,但現在街上卻安安靜靜。

往前走,鑽進一間屋子裡, 空空天井的建築,黑黑的木板屋子,一層層蜘蛛絲掛著,牆邊的柱子下幾棵綠色的灌木雜亂長著,地面積著些微的雨水。雨絲在空間飄著。

我看到一個人,我不知那是誰,站在屋子的樓簷下,在他身邊有一具屍體,那屍體秀氣的臉龐呈現凹陷的乾枯,失去生氣的搞灰;他穿著一身白,一條麻質的薄薄織物蓋到他的胸口。我知道他死了。我似乎問了那人一些話,他只是嘆嘆氣沒回答……。

天空更橘了,藍色不見,取代的是紫色與紅色,就在發著黑水色屋簷的邊緣上,消失。

怪夢!這夢讓我感覺很不好,悶悶的。整個景象就像是一部電影般,像那種30年代電影,顏色是那樣的不豐富,穿場色彩只有黑跟灰,讓人除了跟天空要點顏色外其餘只是一些微不足道的色彩。我不知它的含意在哪裡?就是讓人很不舒服!

2007-10-06

肚子也要調時差

肚子不舒服,一直咕咕咕的叫,像住了一隻鴿子在裡面一樣。

這次回來時差調的意外快,快到自己都很驚訝,第一天剛到有點昏眩,熬到晚上十點才睡,之後竟然跟當地時間作息無誤;但是肚子不知為何,一直處於不配合狀態,可能跟吃乳製品有關,一天拉個三、四次,有點慘。

朋友跟我說:「你肚子還在調時差,身體時差調正常了,肚子卻還沒......。」

2007-08-15

病了

時差還來不及調好就因感冒而讓整個生理時鐘大亂,頭昏眩、精神不濟,只想賴在床上啃書睡大覺。醫生說我是因為身體虛弱加上流了滿身大汗吹到冷氣,引發的小傷風,多休息、多喝溫開水幾天就會好轉。

這樣的小病讓我在床上將「莫言」的書又看了一遍,是種特別的重新感受。只是那些應該要聯絡的人的手機號碼卻還在紙上刻痕著,讓我望之而無勁矣!唉!!

2007-01-13

生病還會失眠

失眠了!已經好幾天,症狀似乎也沒有減輕些;從生病那天晚上開始就睡不著覺,躺在床上也不知幹啥,眼睛閉著卻沒有要入睡的慾望。

第一天很慘,睡不著,將櫃子裡已經放好久的ipod拿出來聽,躺在床上研究起來,發現有很多功能根本從買來到現在將近三年都沒用過;原來這個白白地小方盒裡還有其它功能,我真是錯怪它了,它不是只會唱唱歌,或者變身隨身碟而已,還可以當鬧鐘,更可以規定它要唱多久後自己閉嘴。很多電器用品買來都乖乖的就這樣使用,不會再更深的研究有哪些其它強大的功能,說強大也不是很強大,但就是因為自己不想研究而忽略了一些小撇步,喪失了更好的使用方式。我的ipod就在我玩弄不久之後沒電了,一直擺在櫃子裡要它唱很久是不可能的,這機型算是老人了,電池充飽電最多只會唱三個小時就掛點,跟現在的比起來真的很遜。

ipod不唱歌了,覺也睡不著,只好起床上網,遇到在美國的朋友,又遇到台灣的老師,這時間點我還在線上果然引起很多人注意。歐洲時間半夜三點多,正常人早就不知睡到哪去了,只有因病失眠的人還在逛網站.....

結果第二天也是一樣,在床上做了很多次深呼吸放鬆自己,還想到之前朋友傳了一個日本的放鬆骨盆跟可以幫助睡眠的影片給我,照著影片中老師教學我也照做了,做完,更不想睡!精神好的像什麼一樣,啥鬼功能!還宣稱可以立即瘦小腿、瘦腰圍加幫助入睡,騙人的!害我精神更好。

繼續上網,但今天不錯,以前大學學弟陪我聊天,讓我可以消除無聊的時光,笑一笑塞住的鼻子也通了,果然生病只要心情好就會更快好起來。

感冒快走吧!你愛我很久了,今天已經第四天了......別了吧!

失眠。失了眠

失眠。
失眠。
又失眠。

現在歐洲時間半夜3:40分,一樣睡不著覺,所有認為有效的方法都試過了,還是躺在床上想睡睡不著,感覺真是不舒服,潛意識裡就是想睡覺,實際卻是相反的,睜著眼睛感覺睡意來了,一闔眼又不見了。以前朋友跟我說整夜失眠,我無法體會,從小就是嗜睡如命的人無法了解何謂失眠
,所以不知道人家口中的想睡睡不著是怎麼一回事。結果現在自己就是那樣,真的了解了。

直到昨天有很多人教我如何放鬆自己好好入睡的方法,今天相當聽話的全部演練一次,但跟前一天一樣,愈做愈有精神;然後不死心的上網到yahoo知識,看了一下有沒有什麼人分享如何治療失眠的回答,看完後真的懷疑那些回答的人是不是就是為了要那個頭銜在亂回答,接近80%的答案都是一樣的,可能都是在同一個網站上複製貼上的,連人家問的問題只要大約相關是失眠的東西也要照本宣科的貼上去,根本不知發問者要問的是什麼,亂回答一通。而醫院健康專欄醫生寫的也是模擬兩可,大眾化回答,我想醫生也跟我一樣沒失過眠吧?不然怎會不了解真正失眠者的痛苦
,如果真的了解就不會寫一些很鬼扯的治療方法。

晃了晃後,在一個人的專欄裡看到一個蠻像我的病症,「感冒而失眠:通常認為感冒就要早點上床休息,但卻跟自己原本生活作息時間不同而造成失眠,太早上床睡覺不如等到想睡時再去睡來的有成效。」我想我就是這樣吧!通常不到十點過後是不上床睡覺的,第一天就是抱著生病了所以早點休息,九點半就去睡了,半夜兩點多醒來,一直睜眼睜到四點多才再度入睡;早上九點多起來,之後每天都失眠,真是作賤自己,也算是一種報應。現在是要積極調整回來的時候,不然再這樣下去我應該會死吧......

2007-01-10

感冒快滾。昏~

感冒真是讓人一點精神都沒有,起床頭就昏昏的,連走路都不穩,跌跌撞撞的走到浴室看到鏡子裡竟然是一個瘋婆子,渙散的眼神,蓬亂的頭髮,瘋女十八年的女主角。一點食慾都沒有,勉強吃點東西,必須先進點食不然無法將藥吃下去,頭已經夠昏了可不想繼續因空腹吃藥再加重世界旋轉。

呆坐看著無聊的電視節目,今天不想去上課了,可能還沒走過多瑙河就會滾到河裡去。痛苦的生病日,只能狂喝熱開水。唉!真是難受,就像有人拿了一支大木槌在頭上猛敲似的,周遭永遠沒有停止旋轉的時候,整個東西都是飄飄飄的,一站起來真是需要有一個丫環來攙扶著。

下午終於受不了躲到被窩裡,試著讓它睡了看會不會好點;或許是昨天睡太多了,結果一點睡意都沒有,兩眼精亮的望著天花板,完全睡不著,倒是因為喝了熱水加上蓋著被子而出了一身汗。

感冒快好吧!受不了,一點精神都沒有,再這樣下去真希望有人給我一刀,有夠痛苦。
昏~

2007-01-09

破病。喉嚨痛

今天一早起床竟然「破病」了,喉嚨痛的像有好幾萬支針在扎一樣,吞嚥口水就像喝了鹽酸似的疼痛不已,超不舒服,搞得下午討論課差點說不出話來。

這幾天天氣很怪異,一點都不冷,穿一件薄薄長袖再加一件外套就夠暖和了,路走太快還會把自己搞的滿頭大汗揮之如雨。傍晚回到家後宿舍還開著暖氣,加上窗戶沒有打開,導致整個房間暖烘烘的,一身熱再進到這屋子裡感覺快要窒息,脫掉衣服後剩一件內衣,涼爽很多;於是開始做作業,做呀做的,突然打了一個噴嚏,沒有想太多,還是繼續做作業。晚上早早就上床睡覺去,隔天必須早起繼續做作業,自己太懶,將三個星期的作業全積在最後幾天才在那裡趕趕趕,所以一心就只有作業,自找罪受。

今天起床就這樣了!

下午上完課後去超市補點貨,買了一袋打折的「血橙」回家;應該是自己維他命C攝取不夠才會感冒,慘的是血橙超酸,吃下口後吞也不是吐出來也不是,就在嘴裡含了老半天等喉嚨習慣酸後再慢慢吞下去,真的很刺激。

喉嚨痛真的相當不舒服,發燒還可以躲在被子將自己悶出汗來,但是喉嚨痛就不知有啥神奇方法可以快速治癒了。
痛.....

2006-09-21

痘痘-最終版

今天去看最後一次的皮膚科
我跟醫生說今天是最後一次了,下星期要出國了
醫生就說了一堆
「你要出去多久?」
「很久,可能要三年甚至超過。」
「要去哪裡?」
「歐洲!」
「你的痘痘要多不多,說沒有又還有,而且你這次治療只有六週,現在是比之前好很多了,但是如果時間長一點的話就可以治好;要不然你只好去那裡的皮膚科看了!但是,世界上再也沒有像台灣醫療這麼便宜又經濟實惠的地方,歐洲尤其更麻煩,你要先去看家庭醫學科醫生,再由他轉介去看皮膚科,這樣加一加應該要兩個月後你才會看的到皮膚科醫生。」
聽到心都涼了
我才不要在歐洲看皮膚科呢
最好連醫院都不用去最好
後來醫生又給我建議......
「那還有一個方法。你明天開始到出國前一天都去嘉義的一些大醫院皮膚科看診,每一家有皮膚科的都要去喔!例如:嘉基、長庚、慈濟、榮民....聖馬爾定,啊!聖馬爾定(嘉義最常醫死人的醫院,但不知為何醫生也不愛那,或許有結過樑子吧)就不用去了(臉色相當嗤之以鼻),這樣你就有很多的藥可以用,在加上我這邊的藥你最少可以用上好幾個月。因為我這是小診所所以不可以開很多天的藥給你,不然我就開給你。其實痘痘這種東西長了又不會死,只是個人的觀點而已,其實也不用太在意,要長就讓他長呀;而且你根本也沒有多嚴重,如果真的還是很在意就等之後要在台灣久住時再來治療一次吧!」
醫生的建議讓我有點心動
但是想一想還是不要去花那個掛號費好了
我想拿處方簽去健保藥局問看看有沒有這種藥會比較實際點

今天醫生對我的診療其實很簡單
但是我朋友的診療就相當好玩了
他因為脖子跟耳垂各長了一顆像痘痘的東西
所以在我的建議之下也去給皮膚科看
我們兩個都覺得那是痘痘
上一次陪他去看醫生時
朋友說醫生很緊張的跟他說
「喔!你這要快,這很嚴重了,我開藥給你吃,一天吃四次,三天後再來複診;這膿包裡的膿如果沒有從裡面吸收的話就會從外面冒出來,如果從外面冒出來要記得蓋紗布,三天後要再來喔!」
那天就這樣回家了
也就是因為他三天後要去看醫生
所以我也逼著延後一天陪他同一天去
而今天醫生看過後說...
「你這太晚來看了,如果早一點的話就不用這麼嚴重,星期六下午一定要在來一趟。」
「可是我星期六下午不在嘉義耶!」
「那你可以不用來了!」
過了幾秒....
「建議你最快的方法就是去找外科劃一刀就好了!」
就這樣我朋友被醫生趕出來了
醫生竟然叫他去給外科劃一刀
這真是我們覺得很好笑的一件事
「來躺好!只要一刀!一刀後就不會再有任何病痛煩惱了!」
真的很搞笑
原來那個不是痘痘
但我覺得很怪異
因為我朋友脖子上那一顆疑似紅痘痘的看起來就還ok
但是耳垂上的那個真的有點離譜
下垂的耳珠紅紅的脹大
隱約之間還從脹大耳皮上有種折射出來的光
所以我大膽假上他一定是被“蒼蠅下蛋”
不然怎麼會紅腫成那樣
等哪一個晚上
耳垂養的受不了
一抓
破皮
蟲子就會從裡面盈盈衝出來掛成一串珍珠耳環四處亂竄
有的還已經完全變態羽化成蟲破蛹而出

噁~